2011年03月08日
構え
ボレイの構えは
腕は肩の高さにする
肘を張って籠を持つように丸く構える
フォアボレイ、少し手首を右にひねればOK
バックボレイ、そのまま前に体を前に。ラケットを振らない
腕は肩の高さにする
肘を張って籠を持つように丸く構える
フォアボレイ、少し手首を右にひねればOK
バックボレイ、そのまま前に体を前に。ラケットを振らない
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